Events, Workshops, Yoga Urlaub

Winter Yoga Wochenende Februar 2019

Es gibt noch ein paar wenige freie Plätze für das Winter Yoga Wochenende

im Jonathan Seminarhotel am Chiemsee

vom 08.-10. Februar 2019



Alle Infos findest Du hier: Winter Yoga Wochenende Februar 2019

 

 

 


Flow with Joy. Yoga und Urlaub auf Corfu 10.-17. August 2019

 

Freue mich sehr, vom 10.-17. August 2019[nbsp] wieder eine “Flow with Joy“ Yoga Ferienwoche auf Corfu im Alexis Zorbas Zentrum  anbieten zu können. Wir werden täglich intensiv Yoga üben und meditieren, aber noch genügend Zeit haben am Strand mit Freunden auszuhängen, die Sonne und das mediterrane Leben zu genießen.

OM with Cicadas

Corfu ist eine sehr schöne Insel, selbst im August nicht zu heiß und in nur zwei Flugstunden zu erreichen.
Das Alexis Zorbas Zentrum ist ein wunderschöner, freundlicher Platz zum Entspannen, um Leute kennenzulernen und den Köper und die Seele baumeln zu lassen. Du kannst Deine Familie, Freunde, Partner gerne mitbringen. Kinder sind hier sehr willkommen.

Alle Infos zum Workshop:Info Flow with Joy 2019

YOGA und Meditation Workshop mit Mangala

Einmal pro Monat findet Samstags von 14 bis 17 Uhr ein Yoga und Meditation Workshop statt. An diesem Nachmittag hast du die Möglichkeit abseits der Alltagseile eine "erweiterte" Yogaklasse zu erfahren, tief durchzuatmen, loszulassen und erfrischt in den Samstagabend zu gehen oder zu "fliegen". 
Der Workshop besteht aus 2 Teilen.

  • eine zweistündige Yogaklasse
  • anschließend eine Meditation

Nächster Termin:

Preis: 40 €

Anmeldung auf info@shanti-om.de


Meditations Nachmittage im Shanti OM mit Akal

The Joy of Meditation ---

Dieser Nachmittag richtet sich an Alle, die mit dem Meditieren beginnen oder ihre Mediationspraxis vertiefen wollen. An diesem Nachmittag schauen wir, wie durch eine entspannte ungeteilte Aufmerksamkeit alle inneren und äußeren Vorgänge beobachtet werden können. Meditation bringt Dich in den Augenblick, bereichert Dein Leben, Du wirst gelassener und gleichzeitig erlebst Du Dich intensiver und klarer. Meditieren öffnet die Tür zu Deinem innersten Wesen. Hier liegt wahres, aufrichtiges Glück, ohne Anstrengung und Abhängigkeit von „äußeren“ Dingen.

An diesem Nachmittag werden wir zusammen meditieren und verschiedene Meditationsformen ausprobieren.
Ein Schwerpunkt wird der Umgang mit negativen Gedankenmustern und lästigen Gedanken oder Emotionen sein.

  • eine geführte Meditation
  • Meditationsübungen zu negativen Gedankenmustern und lästigen Gedanken
  • eine aktive Meditation

Preis 40 €

Bitte anmelden unter info@shanti-om.de

Akal ist zert. Mediator und Introvisionscoach und meditiert seit über 35 Jahren mit großer Hingabe jeden Tag aufs Neue. 

 


Dance Meditation mit Akal, Live DJ

Tanzen und stille Meditation vereint zwei einfache und wunderschöne Wege Körper und Seele glücklich zu machen. Unterstützt von treibenden Beats, live gemixt von DJ AKal, überlässt Dich ganz Deinem Körper. Deine Wahrnehmung ist nach innen gerichtet, ohne Kompromisse, Vergleichen und auf die Wirkung nach außen bedacht zu sein. Das Tanzen geschieht aus Deiner Mitte, Du gibst dem Ausdruck, was Du gerade fühlst. Nach dem freien Tanzen wird die stille Meditation noch tiefer und intensiver wahrgenommen.

Preis 10€