Events, Workshops, Yoga Urlaub

Winter Yoga Wochenende Februar 2019

Es gibt noch ein paar wenige freie Plätze für das Winter Yoga Wochenende

im Jonathan Seminarhotel am Chiemsee

vom 08.-10. Februar 2019



Alle Infos findest Du hier: Winter Yoga Wochenende Februar 2019

 

 

 


Flow with Joy. Yoga und Urlaub auf Corfu vom 10.-17. August 2019

 

Freue mich sehr, auch in den nächsten Sommer Ferien wieder eine “Flow with Joy“ Yoga Ferienwoche auf Corfu im Alexis Zorbas Zentrum  anbieten zu können. Wir werden täglich intensiv Yoga üben und meditieren, aber noch genügend Zeit haben am Strand mit Freunden auszuhängen, die Sonne und das mediterrane Leben zu genießen.

Corfu ist eine sehr schöne Insel, selbst im August nicht zu heiß und in nur zwei Flugstunden zu erreichen.
Das Alexis Zorbas Zentrum ist ein wunderschöner, freundlicher Platz zum Entspannen, um Leute kennenzulernen und den Köper und die Seele baumeln zu lassen. Du kannst Deine Familie, Freunde, Partner gerne mitbringen. Kinder sind hier sehr willkommen

 


Meditations Nachmittage im Shanti OM mit Akal

The Joy of Meditation --- Samstag, 26. Januar 2019 von 14:00 bis 16:30

Dieser Nachmittag richtet sich an Alle, die mit dem Meditieren beginnen oder ihre Mediationspraxis vertiefen wollen. An diesem Nachmittag schauen wir, wie durch eine entspannte ungeteilte Aufmerksamkeit alle inneren und äußeren Vorgänge beobachtet werden können. Meditation bringt Dich in den Augenblick, bereichert Dein Leben, Du wirst gelassener und gleichzeitig erlebst Du Dich intensiver und klarer. Meditieren öffnet die Tür zu Deinem innersten Wesen. Hier liegt wahres, aufrichtiges Glück, ohne Anstrengung und Abhängigkeit von „äußeren“ Dingen.

An diesem Nachmittag werden wir zusammen meditieren und verschiedene Meditationsformen ausprobieren.
Ein Schwerpunkt wird der Umgang mit negativen Gedankenmustern und lästigen Gedanken oder Emotionen sein.

  • eine geführte Meditation
  • Meditationsübungen zu negativen Gedankenmustern und lästigen Gedanken
  • eine aktive Meditation

Preis 40 €

Bitte anmelden unter info@shanti-om.de

Akal ist zert. Mediator und Introvisionscoach und meditiert seit über 35 Jahren mit großer Hingabe jeden Tag aufs Neue. 

 


Dance Meditation mit Akal, Live DJ

Tanzen und stille Meditation vereint zwei einfache und wunderschöne Wege Körper und Seele glücklich zu machen. Unterstützt von treibenden Beats, live gemixt von DJ AKal, überlässt Dich ganz Deinem Körper. Deine Wahrnehmung ist nach innen gerichtet, ohne Kompromisse, Vergleichen und auf die Wirkung nach außen bedacht zu sein. Das Tanzen geschieht aus Deiner Mitte, Du gibst dem Ausdruck, was Du gerade fühlst. Nach dem freien Tanzen wird die stille Meditation noch tiefer und intensiver wahrgenommen.

Preis 10€

Freitag, 25 Jan 2019 von 19:00 bis 20:00