Events, Workshops, Yoga Urlaub

Herbst Yoga Wochenende im Shanti OM vom 16.-18. Okt

 

An diesem Herbst Wochenende wollen wir unseren Körper und unsere Seele mit Yoga und Meditationen verwöhnen. Wir werden uns viel Raum geben, uns Gutes zu tun, indem wir  unser Yoga vertiefen. Verschiedene Meditations-techniken werden zusätzlich diese Reise nach innen unterstützen.  All das wirkt tief  entspannend und gleichzeitig sehr intensiv.

Ich freue mich sehr, das Wochenende zum ersten Mal hier im Studio durchzuführen.
Ich bin mir sicher, wir werden eine sehr berührende, intensive Zeit haben

Workshop Gebühr: 190 €

Anmeldung per info@shanti-om.de


YOGA und Meditation Workshop mit Mangala

Einmal pro Monat findet Samstags von 14 bis 17 Uhr ein Yoga und Meditation Workshop statt. An diesem Nachmittag hast du die Möglichkeit abseits der Alltagseile eine "erweiterte" Yogaklasse zu erfahren, tief durchzuatmen, loszulassen und erfrischt in den Samstagabend zu gehen oder zu "fliegen". 
Der Workshop besteht aus 2 Teilen.

  • eine zweistündige Yogaklasse
  • anschließend eine Meditation



Preis: 45 €

Anmeldung auf info@shanti-om.de



Dance Meditation mit Akal, Live DJ

Tanzen und stille Meditation vereint zwei einfache und wunderschöne Wege Körper und Seele glücklich zu machen. Unterstützt von treibenden Beats, live gemixt von DJ AKal, tanzst Du einfach, wie es Dir gefällt. Deine Wahrnehmung ist nach innen gerichtet, ohne Kompromisse,ohne Vergleichen und auf die Wirkung nach außen bedacht zu sein. Das Tanzen geschieht aus Deiner Mitte, der Körper übernimmt die Führung. Nach dem freien Tanzen wird die stille Meditation noch tiefer und intensiver wahrgenommen. Das Innehalten und Beobachten wird mühelos. Ein Genuß für Körper und Seele.

Preis 10€

Termine erst mal abgesagt

 


Meditation und Achtsamkeit - Workshopserie mit Akal

Nächster Workshop: Achtsam kommunizieren

In diesem Workshop lernen wir mit Übungen aus der Mediationspraxis und der gewaltfreien Kommunikation achtsamer zu kommunizieren, aktiv zuzuhören, unsere Bedürfnisse klarer zu vertreten...

Termine erst mal abgesagt

Kosten pro Workshop: 45 €,

Akal ist zert. Mediator und Coach für ACT und Introvision, meditiert seit 40 Jahren mit großer Hingabe jeden Tag aufs Neue.

Anmeldung per info@shanti-om.de


Flow with Joy. Yoga und Urlaub auf Corfu wieder August 2021

 

...die “Flow with Joy“ Yoga Ferienwoche auf Corfu im Alexis Zorbas Zentrum muss leider- ganz schweren Herzens- auf nächsten August verschoben werden.




Wir werden täglich intensiv Yoga üben und meditieren, aber noch genügend Zeit haben am Strand mit Freunden auszuhängen, die Sonne und das mediterrane Leben zu genießen.

Corfu ist eine sehr schöne Insel, selbst im August nicht zu heiß und in nur zwei Flugstunden zu erreichen.
Das Alexis Zorbas Zentrum ist ein wunderschöner, freundlicher Platz zum Entspannen, um Leute kennenzulernen und den Köper und die Seele baumeln zu lassen. Du kannst Deine Familie, Freunde, Partner gerne mitbringen. Kinder sind hier sehr willkommen.

 

OM with Cicadas