Events, Workshops, Yoga Urlaub


YOGA und Meditation Workshop mit Mangala

Einmal pro Monat findet Samstags von 14 bis 17 Uhr ein Yoga und Meditation Workshop statt. An diesem Nachmittag hast du die Möglichkeit abseits der Alltagseile eine "erweiterte" Yogaklasse zu erfahren, tief durchzuatmen, loszulassen und erfrischt in den Samstagabend zu gehen oder zu "fliegen". 
Der Workshop besteht aus 2 Teilen.

  • eine zweistündige Yogaklasse
  • anschließend eine Meditation

Nächster Termin: 07. März 2020

Preis: 45 €

Anmeldung auf info@shanti-om.de


A Taste of Satori - Wer bin ich?

Die Suche nach einer Antwort auf die Frage: Wer bin ich? ist so alt wie die Menschheit und lässt sich intellektuell nicht beantworten. Wir möchten Dich zu einer bewährten, tief wirksamen Technik der Selbstbefragung (Self Inquiry) einladen. An diesem Wochenende begibst Du Dich für mehrere Stunden in die tiefe Suche nach Deinem innersten Wesen.

In einem intensiven, strukturierten Prozess stellst Du Dir die Frage: Wer bin ich? Du lässt die Antworten kommen und fragst weiter und wirst durch den Prozess immer tiefer geführt zu der direkten Erfahrung Deines Seins, jenseits von Gedanken und Konzepten. Diese Momente der Klarheit, der vollen Bewusstheit, sind ein kurzer Moment des Erwachens und werden in den östlichen Traditionen Satori genannt.

Mit Mangala und Akal

Wann:

Sa. 28. März von 13:00 bis 17:00 Uhr / So 29. März von 09:00 bis 12:00 Uhr

Kosten: 140 €

Die Zeiten sind bewußt so gewählt, dass Du einerseits genug Zeit hast, tief in die Frage einzutauchen, aber auch noch Zeit hast für Deine Wochenendaktivitäten


Dance Meditation mit Akal, Live DJ

Tanzen und stille Meditation vereint zwei einfache und wunderschöne Wege Körper und Seele glücklich zu machen. Unterstützt von treibenden Beats, live gemixt von DJ AKal, tanzst Du einfach, wie es Dir gefällt. Deine Wahrnehmung ist nach innen gerichtet, ohne Kompromisse,ohne Vergleichen und auf die Wirkung nach außen bedacht zu sein. Das Tanzen geschieht aus Deiner Mitte, der Körper übernimmt die Führung. Nach dem freien Tanzen wird die stille Meditation noch tiefer und intensiver wahrgenommen. Das Innehalten und Beobachten wird mühelos. Ein Genuß für Körper und Seele.

Preis 10€

Freitag, 20. März 2020 - 19:00-20:00 Uhr


Meditation und Achtsamkeit - Workshopserie mit Akal

Nächster Workshop: Achtsam kommunizieren

In diesem Workshop lernen wir mit Übungen aus der Mediationspraxis und der gewaltfreien Kommunikation achtsamer zu kommunizieren, aktiv zuzuhören, unsere Bedürfnisse klarer zu vertreten...

Termin im April wird noch bekanntgegeben

Kosten pro Workshop: 45 €,

Akal ist zert. Mediator und Coach für ACT und Introvision, meditiert seit 40 Jahren mit großer Hingabe jeden Tag aufs Neue.

Anmeldung per info@shanti-om.de


Flow with Joy. Yoga und Urlaub auf Corfu 08. - 15. August 2020

 

Freue mich sehr, vom 08. - 15. August 2020 [nbsp] wieder eine “Flow with Joy“ Yoga Ferienwoche auf Corfu im Alexis Zorbas Zentrum  anbieten zu können. Wir werden täglich intensiv Yoga üben und meditieren, aber noch genügend Zeit haben am Strand mit Freunden auszuhängen, die Sonne und das mediterrane Leben zu genießen.

Corfu ist eine sehr schöne Insel, selbst im August nicht zu heiß und in nur zwei Flugstunden zu erreichen.
Das Alexis Zorbas Zentrum ist ein wunderschöner, freundlicher Platz zum Entspannen, um Leute kennenzulernen und den Köper und die Seele baumeln zu lassen. Du kannst Deine Familie, Freunde, Partner gerne mitbringen. Kinder sind hier sehr willkommen.

Alle Infos zum Workshop:Info Flow with Joy 2020

OM with Cicadas


Herbst Yoga Wochenende 16.-18.Oktober 2020

Herbst Yoga Wochenende im Jonathan am Chiemsee mit Mangala vom 16.- 18. Oktober 2020

An diesem Herbst Wochenende wollen wir unseren Körper und unsere Seele mit Yoga und Meditationen verwöhnen. Wir werden uns viel Raum geben, uns Gutes zu tun, indem wir  unser Yoga vertiefen. Verschiedene Meditations-techniken werden zusätzlich diese Reise nach innen unterstützen.  All das wirkt tief  entspannend und gleichzeitig sehr intensiv. Es bleibt auch genügend Zeit zum Spaziergehen im schönen herbstleichen Chiemgau, zum zusammen "Aushängen“ oder zum Schwitzen in der Sauna. Das Seminarhotel Jonathan im Chiemgau ist einfach zu erreichen, schön gelegen, mit hervorragender Ver­pflegung, die Zimmer sind kuschelig- mit eigenem Bad dabei und unser Yogaraum sehr großzügig.  
Ich bin mir sicher, wir werden dort wieder eine sehr berührende, intensive Zeit haben

Alle Infos findest Du hier....Herbst Yoga Wochenende 2020