Special Sommer Offer:
2 Wochen Yoga für 20 €

Gültig bis Ende September 2010

 

 

Montag Dienstag

Mittwoch

Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

 

 

 

 

 

9:30 - 10:45
Flow Yoga

Mangala

 

9:30 - 10:45

Vinyasa Flow Yoga

Mangala

 

9:30 - 10:45
Yoga I

Mangala

9:30 - 10:45

Yoga I

Mangala

10:30 - 11:45
Yoga I

Susanne


Yoga I

Sommerpause

bis Ende September

 

11:00 - 12:15

Yoga für Schwangere

Mangala

nur mit Anmeldung



Mini Workshop:

18. Sept 2010


18:15 - 19:30
Yoga I

Mangala

18:15 - 19:30
Flow Yoga

Mangala

 

18:15 - 19:30
Yoga I

Verena

 

18:15 - 19:30
Vinyasa Flow Yoga

Mangala

17:30- 18:45
Yoga I
Mangala

 

 

 

 


20:00 -21:15
Flow Yoga

Mangala

20:00 - 21:15
Yoga I

Mangala

 

20:00 - 21:15
mit Verena
ab Oktober

 

20:00 - 21:15
Yoga I

Mangala



 

 

 

 

 

 

 

Yoga I:

Eine Yogastunde zum Genießen und Entspannen, in der du neue Energie auftanken kannst!
Ideal, wenn du dich erschöpft fühlst und " you need a break to take a deep breath"; für Anfänger und Fortgeschrittene.

Flow Yoga:

ist eine Stunde, die dich auf eine entspannte Art "challenged". Du gehst mit Achtsamkeit und Respekt an deine Grenzen. Die Stellungen (Asanas) fließen in einem Rhythmus zwischen Herausforderung und Entspannung. Für Fortgeschrittene und Anfänger.

Vinyasa Flow Yoga:

...ist eine sehr dynamische Stunde, in der Atmung und Bewegung in einem fließenden Rhythmus zusammenkommen und eine tiefe Wärme im Körper kreieren. With a sportive and playful approach, we turn our energy and awareness to the inside.

Mini Workshops:

Einmal pro Monat findet Samstags von 14 bis 17 Uhr ein Mini Workshop statt. An diesem Nachmittag hast du die Möglichkeit abseits der Alltagseile eine "erweiterte" Yogaklasse zu erfahren, tief durchzuatmen, loszulassen und erfrischt in den Samstagabend zu gehen oder zu "fliegen". 
Der Workshop besteht aus 2 Teilen.

 

nächster Mini Workshop: Samstag, 18. September 2010

Bitte anmelden, damit ich weiß wieviele kommen werden.

 

PreisListe:

 

Probestunde:  
8 €
Einzelstunde:  
15 €
3 er Karte  
40 €
10 er Karte  
125 €
Studenten 10 er KArte  
95 €
Monatskarte  
80 €
Mini Workshop   25 €